Resilienten Unternehmen gehört die Zukunft.
Machen Sie Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter fit und stressresistent. Bei einem kostenlosen Erstgespräch können wir über Ihre Möglichkeiten sprechen:
Möchten Sie auch, dass Ihre Mitarbeiter im Flow sind?
Resiliente Mitarbeiter zeigen nicht nur in Krisenzeiten Stärke und Gelassenheit, sondern sind im Arbeitsalltag insgesamt stabiler und belastbarer.
RESILIENZ IN UNTERNEHMEN
Was ist Resilienz?
Resilienz ist die innere emotionale Stärke und versetzt Menschen in die Lage, Krisen besser zu bewältigen und aus diesen gestärkt hervorzugehen.
Resilient zu sein hingegen bedeutet für den Einzelnen, erfolgreich mit belastenden Lebensumständen und mit den negativen Folgen von Stress umzugehen.
Man bezeichnet Resilienz auch als die Strategie der STEH-AUF-MENSCHEN, denn diese verfügen über die Fähigkeiten, tägliche Herausforderungen des Lebens zu meistern. Hinfallen, aufstehen, Krone richten und weitergehen – Eigenschaften resilienter Menschen. Die gute Nachricht ist, Resilienz ist erlernbar und kann trainiert werden, um sich mit mehr Leichtigkeit den Herausforderungen des Lebens zustellen.
Die sechs harten Faktoren für die Stärkung der Resilienz Ihrer Mitarbeiter
- Verringerte Fehlzeiten und die Anzahl an psychischen Erkrankungen werden reduziert
- Kurzarbeit, Homeoffice, Stress, Unsicherheit und Ängste erfordern resistente Mitarbeiter
- Resilienz erhöht die Mitarbeiterzufriedenheit und stärkt die Unternehmenskultur
- Reduziert leistungsmindernde negative Emotionen wie Frustration
- Belastbarkeit trägt zu einer gesunden Work-Life-Balance bei
- Fördert mehr Flexibilität und Lernfähigkeit Ihres Personals in Krisenzeiten
Fakten zur Belastbarkeit
Laut aktueller WIdO-/AOK-Fehlzeiten-Bilanz 2025 fehlten AOK-versicherte Beschäftigte im Jahr 2025 durchschnittlich 23,3 Tagekrankheitsbedingt.
Besonders psychische Erkrankungen bleiben relevant: Sie verursachten durchschnittlich 28,5 Arbeitsunfähigkeitstage je Fall und zählen damit zu den Erkrankungen mit den längsten Ausfallzeiten.
Insgesamt bleibt der Krankenstand auf einem hohen Niveau. Gegenüber 2024 mit 23,9 Krankheitstagen ist zwar ein leichter Rückgang erkennbar, dennoch liegen die Fehlzeiten weiterhin deutlich über dem Niveau vieler Vorjahre.
Handeln Sie jetzt und stärken Sie Ihre Mitarbeiter.
Experten Podcast mit den RadioEXPERTEN
Mit Resilienz Steh-Auf-Menschen Kompetenz entwickeln und Widerstandskraft stärken.
Organisationale Resilienz
Stärkt nachhaltig das Immunsystem des Unternehmens
Diese ist notwendig, um in Zeiten von Krisen und Veränderungen widerstandsfähig zu bleiben. Schlüsselfiguren sind die Führungskräfte. Sie benötigen die Kompetenz, ihre Mitarbeiter und das Unternehmen als Lotsen durch stürmische Zeiten zu begleiten.
Jedes Unternehmen nutzt die persönlichen Ressourcen der Mitarbeitenden. Fehler sowie Scheitern sind eine wichtige Ressource für die Weiterentwicklung und Ihres Unternehmens.
In der zunehmenden Komplexität der Arbeitswelt arbeiten alle effizienter und flexibler zusammen. Resilienz in der Organisation benötigt klare Strukturen und Regeln, konstruktive Kommunikation und fördert die Reflexion im Team. An Bord entwickelt sich ein kollektiver Optimismus.
Team-Resilienz
Die Kernkompetenz, um unter Stress erfolgreich zusammenzuarbeiten
Jedes Teammitglied nutzt die persönlichen Ressourcen. Die zunehmende Komplexität in der Arbeit der Teams erfordern eine positive Fehlerkultur, denn nur so ist es möglich Fehler als Teil des menschlichen Handelns zu akzeptieren und als Lernchance zu verstehen. Resiliente Teams verlassen die Opferrolle und sind Gestalter mit dem Glauben an ihre Fähigkeiten. Sie können Herausforderungen besser meistern.
Kollektive Selbstwirksamkeit wird gestärkt. Führungskräfte können die Teams unterstützen und mit positivem Feedback und einer optimistischen und engagierten Haltung punkten. Resiliente Führungskräfte nehmen die Anstrengungen des Teams in schwierigen Situationen wahr, fördern die Unterstützung der Teammitglieder und sind MUT-Macher. Resiliente Teams entwickeln eine hohe Problem-Lösungs-Kompetenz. Sie kommen schnell ins Handeln mit dem Fokus in Richtung Lösung.
VON STEH-AUF-MENSCHEN
Steh-auf-Menschen haben es gelernt, alte Denk- und Verhaltensweisen abzulegen, einen Kurswechsel einzuleiten und diesen durchzuhalten.
Wir nehmen es nicht bewusst wahr, aber innere Stärke trainieren wir immer dann, wenn wir uns schwierigen Aufgaben und Herausforderungen stellen. Dabei hilft eine gute Schatztruhe an Bewältigungsstrategien – über die verfügen STEH-AUF-Menschen.
Strategien dabei sind:
- Wie hart es auch kommt, es geht vorbei.
- Was ich nicht ändern kann, nehme ich an.
- Warum abwarten, ich übernehme die Verantwortung und gestalte mein Leben.
- Wenn ich Hilfe benötige, nehme ich sie an und bin offen für Lösungen.
- Was auch immer kommt, ich habe die Chance es zu verändern.
STEH-AUF-Menschen nehmen Herausforderungen an und werden stark durch Krisen.
SCHWARZ, LEICHT, SCHWER
Mein Podcast rund um das Thema Resilienz – hier reinhören! ➜
DIE 7 FAKTOREN DER RESILIENZ
1. Optimismus
In Schwierigkeiten wird nach dem Positiven gesucht, neue Situationen und Gegebenheiten werden als Chancen gesehen und Enttäuschungen als Erfahrung gewertet. Wer fest davon überzeugt ist, dass er es schaffen kann, ist auch eher bereit, die ersten Schritte zu gehen. Sich selbst positiv zu sehen führt dazu, dass Kräfte und Fähigkeiten mobilisiert werden können. Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sind wichtige Faktoren.
2. Akzeptanz
Annehmen was nicht zu ändern und zu beeinflussen ist.
Die Vergangenheit vergangen sein zu lassen und bei Veränderungen loslassen können. Lernen zu unterscheiden, was im eigenen Einflussbereich liegt und was nicht. Jeder hat Verantwortung für seine Gefühle, Gedanken und Taten. Unerwartete Ereignisse meistern und den Erfahrungsschatz mehren. Akzeptanz ist wichtig für den guten Umgang mit Veränderungen und hilft dabei, Ärger und Frust durch Wohlbefinden und positive Emotionen zu ersetzen.
3. Lösungsorientierung
Probleme in Möglichkeiten und Chancen verwandeln.
Energie auf erwünschte Ergebnisse lenken und Ressourcen aktivieren. Dadurch Verbesserungen schaffen und neue und kreative Lösungen erzielen. Ziel ist es immer unterschiedliche Optionen zu entwickeln und daraus verschiedene Ansätze für Lösungen zu kreieren.
4. Selbststeuerung
Unter Druck ruhig und gelassen bleiben.
Mit einer guten Gefühlsregulierung den Gemütszustand in Balance zu bringen und die richtigen Entscheidungen zu treffen, trägt wesentlich zur Selbstmotivation bei. Es werden dabei wirksame Strategien im Umgang mit Stress entwickelt. In Stress-Situationen vergessen wir sehr oft, wozu wir im Stande sind. Den eigenen Kompetenzen zu vertrauen und sich der innewohnenden Fähigkeiten bewusst zu machen. Das eigene Können und Aktivierung der eigenen Ressourcen ist elementar für eine hohe Selbstwirksamkeit.
5. Verantwortung übernehmen
Verantwortung für das eigene Tun, für Gedanken, Gefühle und Handlungen übernehmen.
Sie beschreibt auch den grundlegenden Antrieb, das eigene Leben unter Kontrolle zu haben. Dazu gehört, die Opferrolle zu verlassen und Stück für Stück Dinge zu verändern, die dem eigenen Einfluss unterliegen. Fehler machen gehört im Leben dazu und dazu zählt dann auch, dafür die Verantwortung übernehmen zu können und das Leben selbst in die Hand zu nehmen.
6. Beziehungen gestalten
Die Pflege eines stabilen und sozialen Umfelds, um Wege aus der Krise zu finden und gemeinsam zu beschreiten.
Beziehungen werden getragen von Empathie und hoher Wertschätzung, sie schaffen Synergieeffekte. Das Zugehörigkeitsgefühl ist ein wichtiger Stabilisierungsfaktor im Leben. Nicht alles allein bewältigen zu müssen und auf ein gutes Umfeld und dessen Ressourcen zurückgreifen zu können, sorgt für Balance im Nehmen und Geben. Wissen und Können einzubringen und dabei Kraft für sich selbst zu schaffen, ist ein wichtiger Faktor, um Resilienz aufzubauen und zu stärken.
7. Zukunft gestalten
Es gibt immer verschiedene Optionen bei der Planung der Zukunft.
Werden dabei die eigenen Möglichkeiten berücksichtigt, bleibt sie beherrschbar und große Krisen können in den meisten Fällen in Eigenregie bewältigt werden. Neue Chancen und Möglichkeiten zu nutzen und dabei Denkgewohnheiten und Vorurteile zu überprüfen sind dabei wichtig. Orientierung geben dabei Visionen und Wertevorstellungen. Der Wille, Ideen zu verwirklichen, gibt eine ungeahnte Kraft, Rückschläge besser zu verkraften und Hindernisse zu überwinden.
UNSERE ANGEBOTE FÜR IHR UNTERNEHMEN
TEAM RESILIENZ
Mit einem individuellen Trainingsangebot stärken Sie gezielt die Widerstandskraft Ihrer Teams. Jedes Team bringt eigene Stärken, Herausforderungen und Dynamiken mit – deshalb braucht es praxisnahe Konzepte, die zu den Menschen und den täglichen Anforderungen passen.
Durch klare Strukturen, konkrete Methoden und langfristige Strategien lernen Teams, souveräner mit Belastungen, Veränderungen und herausfordernden Situationen umzugehen.
FÜHRUNGSKRÄFTE-RESILIENZ
Führungskräfte stehen täglich vor hohen Anforderungen, komplexen Entscheidungen und wachsendem Druck. Umso wichtiger ist es, die eigene Widerstandskraft gezielt zu stärken und gesund mit Belastungen umzugehen.
Mit einem individuellen Trainingsangebot fördern Sie die Resilienz von Führungskräften, stärken ihre Handlungssicherheit und schaffen die Grundlage für souveränes, stabiles und wirksames Führen – auch in herausfordernden Zeiten.
RESILIENZ TRAIN THE LEADER
Mit unserem Resilienz-Lotsen-Konzept schaffen Sie die Grundlage, Resilienz nachhaltig in Ihrem Unternehmen zu verankern. Mitarbeitende werden zu Resilienz-Lotsen ausgebildet und unterstützen dabei, Widerstandskraft, gesunde Zusammenarbeit und einen besseren Umgang mit Belastungen im Unternehmen zu fördern.
So entstehen langfristig motivierte, belastbare und stressresistentere Teams, die stabiler, erfolgreicher und wirtschaftlicher arbeiten.
Fragen zu unseren Angeboten rund um Resilienz in Ihrem Unternehmen beantworten wir Ihnen gerne über E-Mail oder direkt per Telefon unter 0711-169 198 60
UNSER VORGEHEN FÜR UNTERNEHMEN
ANALYSE
Der erste Schritt ist der Resilienz Check:
- wo stehen die Organisation, das Team, die Führungskräfte und der Mitarbeitende
- Sensibilisieren der Beteiligten für die Relevanz von Resilienz in Organisationen
- Besprechnung des Resilienz-Status in Ihrem Unternehmen und der relevanten Potenziale sowie Definition Ihrer Ziele und Erwartungen
Das alles klären wir in einem Erstgespräch.
WORKSHOP
Im zweiten Schritt erarbeiten wir mit Ihren Führungskräften in einem Workshop:
- Aufnahme der IST-Situation bezüglich der Resilienz der Führungskräfte und Teams
- Ressource Resilienz und deren Vorteile in Unternehmen nutzen
- Wichtige Resilienz-Faktoren kennen und im täglichen Umgang miteinander einsetzen
- Mit Resilienzkompetenz Herausforderungen besser meistern
Stärkung des Team-Immunsystems und des Unternehmens.
IMPLEMENTIERUNG
Im dritten Schritt entwicklen wir mit Ihnen das passende Resilienzkonzept mit klar definierten Modulen für Ihr Unternehmen.
Das Konzept umfasst dabei
- Führungskräfte-Coachings
- Team-Trainings
- Onlinekurse und Selbstlernbereiche
- Integration des Resilienz-Lotsen-Systems in Ihr Unternehmen
- Aufbau einer nachhaltigen organisationalen Resilienz
Mit regelmäßigen und strukturierten Maßnahmen wird Resilienz dauerhaft als Erfolgsfaktor implementiert.
Bettina Schwarz
Aus über 25 Jahren Erfahrung in kleinen und mittelständischen Unternehmen habe ich immer wieder erlebt, dass Veränderungen für Mitarbeitende und Führungskräfte oft eine große Herausforderung darstellen. Neue Anforderungen, Unsicherheiten, Zeitdruck und komplexe Entscheidungen belasten viele Menschen im Arbeitsalltag.
Resilienz kann hier dabei unterstützen, Veränderungen besser zu bewältigen, Orientierung zu geben und auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Team-Resilienz stärkt die Zusammenarbeit, das Vertrauen und den Umgang mit Belastungen im Arbeitsalltag. Führungskräfte-Resilienz hilft dabei, auch unter Druck klar zu bleiben, gute Entscheidungen zu treffen und Sicherheit für Mitarbeitende zu schaffen.
Denn nachhaltige Entwicklung gelingt nur dann, wenn die Menschen im Unternehmen gestärkt werden und Veränderungen aktiv mittragen können.
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